Start in den neuen Lebensabschnitt
„Ruhestand beginnt im Kopf – Zukunft aktiv gestalten“
Die Teilnehmenden werden fachlich, persönlich und gesellschaftlich auf den Übergang vom Erwerbsleben in den Ruhestand vorbereitet. Der Ruhestand stellt einen tiefgreifenden biografischen Einschnitt dar, der mit Veränderungen in Identität, Tagesstruktur, sozialer Einbindung, finanzieller Situation und gesundheitlicher Selbstverantwortung verbunden ist.
Die Veranstaltung befähigt die Teilnehmenden diesen Übergang reflektiert, informiert und selbstbestimmt zu gestalten. Dabei werden individuelle Ressourcen, Kompetenzen und Handlungsmöglichkeiten systematisch erarbeitet und in einen persönlichen Zukunftsplan überführt.
Es betrifft sie alle, die (noch) arbeitenden Babyboomer. Sie gehen nicht einfach in Rente – sie fallen aus einem jahrzehntelang klar strukturierten Leben. Viele sind darauf emotional, mental und organisatorisch nicht vorbereitet.
Genau da setzt dieses Seminar an.
Ziele:
- Die Teilnehmenden reflektieren den Übergang vom Erwerbsleben in den Ruhestand als biografischen Einschnitt und entwickeln ein individuelles Verständnis der damit verbundenen Veränderungen in Identität, Rolle und Lebensgestaltung.
- Die Teilnehmenden analysieren ihre persönlichen Ressourcen, Kompetenzen und Interessen und leiten daraus konkrete Perspektiven für eine sinnstiftende Lebensphase nach dem Berufsleben ab.
- Die Teilnehmenden erwerben Strategien zur aktiven Gestaltung von Tagesstruktur, sozialer Einbindung und persönlichem Wohlbefinden im Ruhestand.
- Die Teilnehmenden setzen sich mit zentralen Rahmenbedingungen wie finanzieller Situation, Gesundheit und gesellschaftlicher Teilhabe auseinander und treffen informierte Entscheidungen für ihre Zukunft.
- Die Teilnehmenden entwickeln einen individuellen, umsetzbaren Zukunftsplan, der persönliche Ziele, nächste Schritte und konkrete Handlungsmöglichkeiten für den Übergang in den Ruhestand umfasst.