Seminare & Bildungsurlaub

Fit & Fröhlich

Beginn
18. März 2024
Ende
22. März 2024
Seminar-Nummer
12-2-2024

Fit & Fröhlich: Tipps und Tricks für einen gesunden Lebensstil für Eltern und Kinder zwischen 4 und 10 Jahren

„Fit & Fröhlich“ ist ein interaktives Seminar, das Familien mit Kindern im Alter von 4 bis 10 Jahren dazu einlädt, gemeinsam einen gesunden Lebensstil zu erkunden. Durch eine Vielzahl von erlebnisreichen Workshops, Exkursionen und Familienabenteuern werden Eltern und Kinder gleichermaßen dazu inspiriert, Freude an Bewegung zu entdecken, ihr Gehirn mit unterhaltsamen Familienquiz- und Spieleabenden zu aktivieren und eine ausgewogene Balance in ihrer Ernährung zu finden.
Im Fokus steht die spielerische Vermittlung von gesunden Gewohnheiten. Ein besonderes Augenmerk liegt auf der Freude an Bewegung, die durch interaktive Spiele und Aktivitäten für die ganze Familie gefördert wird. Gemeinsam erleben Eltern und Kinder, wie Bewegung nicht nur gesund, sondern auch unterhaltsam sein kann.
Ein Schwerpunkt des Seminars liegt zudem auf der Balance in der Ernährung. Familien haben die Gelegenheit, ein gesundes Picknick im Freien zu genießen und dabei praktische Erfahrungen für eine ausgewogene Ernährung zu sammeln. Das „Schritt für Schritt“-Familienabenteuer beim Wandern im Elm-Lappwald sowie der Familienabend unter dem Sternenhimmel bieten weitere Möglichkeiten, gemeinsam in die Natur einzutauchen und die Bedeutung eines gesunden Lebensstils zu erfahren.
Exkursionen nach Helmstedt und Magdeburg vertiefen die familiäre Bindung und bieten die Gelegenheit, Fitness und Bewegung in der Natur zu erleben. Der Besuch des Abenteuerspielplatzes im Piepenbrinkpark sowie Eltern-Kind-Yoga schaffen eine entspannte und gleichzeitig stärkende Atmosphäre für die ganze Familie.

Ich bin dabei!

Leitung
Svenja Sube
Kosten
auf Anfrage
Bildungsurlaub
Sonderurlaub

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